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Dietista-nutricionista

Adriana Oroz

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Mi nombre es Adriana Oroz. Soy Graduada en Nutrición Humana y Dietética por la Universidad de Navarra.

Tras finalizar la carrera, decidí seguir formándome y realice el máster de nutrición en la actividad física y el deporte en la Universidad de Barcelona.

Llevo 5 año dedicados a la consulta clínica y a la divulgación en salud.

No comiences una dieta que terminara algún día, comienza un estilo de vida que dure para siempre

  • Alba If Avatar
    Alba If

    Acudir a Alimmenta ha sido una de las mejores decisiones que he tomado en la vida. Si me preguntan si estoy a dieta, digo que no, que gracias a las pautas que me ha marcado Adriana he aprendido a comer sano y equilibrado ¡comiendo más que antes! Tengo tan interiorizado el “método del plato” que ya no concibo una comida o cena que no lo siga. Solo tengo palabras de agradecimiento para Adriana, porque gracias a sus consejos y comentarios he bajado de peso y he perdido grasa corporal, sí,... leer más

    14/05/18
  • Alba Jimeno Lopez Avatar
    Alba Jimeno Lopez

    Durante varios meses he estado yendo a consulta con Adriana, y la verdad que estoy encantada! Desde el principio supe que me iba a acompañar en este proceso y ayudándome siempre que lo necesitara. Yo no necesitaba bajar mucho de peso, pero pensaba que estaba realizando una alimentación saludable y era todo lo contrario (comía poco y no probaba los hidratos). Me dio la oportunidad de volver a reintroducir en mi alimentación los hidratos de carbono, sobretodo intentando tomar más legumbres, y desde entonces siento que estoy más contenta y... leer más

    08/05/19
  • Yonatan Lorenzo Avatar
    Yonatan Lorenzo

    He estado cinco meses con ellos, a principios de año me propuse un objetivo y se ha cumplido con altos resultados y cumpliendo el objetivo principal que me propuse. ALTAMENTE RECOMENDABLE, agradecer al equipo de Alimmenta y en especial a Adriana por sus consejos y las pautas que me ha indicado en este tiempo. Nuevamente GRACIAS, ahora me siento con más vitalidad y con más energía sabiendo que comer en nuestro día a día.

    12/06/17
  • Maru Barbera Avatar
    Maru Barbera

    Me ha ayudado mucho con mi intolerancias a la fructosa y a la lactosa, ha sido de gran ayuda, a mi me llevo Adriana muy atenta y muy profesional, me explico todo con detalle sobre mis intolerancias, he notado mucha mejoría y me siento mucho mejor, además de saber al detalle lo que puedo o no comer es una maravilla! Muy recomendable !!!

    06/07/18
  • Sonia Ferrón Avatar
    Sonia Ferrón

    Muy buen trato de todo el personal. Con la ayuda de Adriana descubrí que no estaba bien diagnosticada de una intolerancia, además de conseguir pautas para una alimentación completa y saludable. Lo recomiendo para todo aquel que necesite orientación para comer y encontrarse mejor (no solo para adelgazar).

    03/04/18
 

qué me apasiona

Mejorar la vida y la salud de las personas a través de la alimentación

En mi opinión, el objetivo final de nuestro trabajo es educar nutricionalmente en unos hábitos saludables y equilibrados y dar recursos para que, la propia persona sea capaz por ella misma de buscar las opciones y combinaciones que más le gusten y que de esta manera, logre disfrutar de la comida y del cambio que está realizando.

Estoy convencida que tener unos hábitos de vida saludable es la clave para mantener nuestra salud presente y futura e intento transmitir este mensaje en mi trabajo del día a día.

Formar parte de Alimmenta ha sido una gran oportunidad tanto profesional como personal para mí que me va a permitir poder trabajar, de manera multidisciplinar, con un grupo de expertos en continua formación.

¿Hablamos?

Formación

  • 2010-2014: Graduada en Nutrición Humana y Dietética (Universidad de Navarra)
  • 2014-2015: Máster “Nutrición en la Actividad Física y el Deporte ” en la Universidad de Barcelona
  • 2015: Curso de Certificación Internacional en Cineantropometría ISAK Nivel 1 (Sociedad Internacional para el Avance de la Cineatropometría ISAK).

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Puedes escribirnos un mail, llamarnos por teléfono o visitarnos en nuestra clínica de Barcelona. Estaremos encantados de resolverte cualquier duda.

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