Dietista-nutricionista

Sandra López

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Soy graduada en Nutrición Humana y Dietética por la Universidad de Barcelona y formo parte del Colegio Catalán de Dietistas-Nutricionistas.

Juego a Baloncesto y me apasionan todos los deportes, por este motivo curse un Máster en Nutrición en la Actividad Física y el Deporte, relacionando así mis dos grandes pasiones: la nutrición y el deporte.

Mi objetivo principal es ayudar a cumplir vuestros objetivos mediante un cambio de hábitos y educación nutricional. Aprender, entender y disfrutar comiendo es importante.

En la consulta me gusta transmitir a mis pacientes motivación y que tomen conciencia de que su implicación es muy importante para que logren sus metas.

Esto es lo que dicen de mí mis pacientes

  • Laura Vide Avatar
    Laura Vide

    Desde que empecé hace 2 meses y medio, gracias a mi nutricionista Sandra, he aprendido a cuidarme y a comer sano. He perdido 5 kg sin apenas esfuerzo, sólo siguiendo los consejos de Sandra a la hora de combinar alimentos y teniendo en cuenta las cantidades que ella me recomienda. En ningún momento tienes la impresión de estar haciendo una dieta de esas tan restrictivas que estás deseando que acabe y que cuando las dejas recuperas el peso otra vez, sino que ves que estás aprendiendo a comer mejor y... leer más

    02/04/20
    Isaac Julve Avatar
    Isaac Julve

    Me apunté después del verano ya que quería volver a jugar a fútbol y necesitaba perder unos kilos. Los kilos los voy perdiendo y me encuentro mucho más ágil, eso sí, lo de ser un un crack en el fútbol me va a costar más. Muy contento con Yaiza, trato amable y personalizado. Lo recomiendo.

    19/10/18
  • Marga mesones lajarin Avatar
    Marga mesones lajarin

    Tengo que decir que estoy muy contenta con el paso por Alimmenta , decidi que había llegado el momento de perder bastantes kilos de más que me sobraban (todavía estoy en proceso), pero pensé que sería mucho más difícil , no las tenía todas conmigo. La verdad es que siempre había hecho dietas sola , sin acompañamiento y , hay momentos , sobretodo en procesos largos, (en mi caso me sobran unos 18kg ) en los que se necesita apoyo , consejos , resolver dudas etc., Pero no quería hacer... leer más

    12/04/19
    Esteer Teruel Avatar
    Esteer Teruel

    Muy contenta con Alimmenta. Nada que ver con dietas convencionales, aquí nos enseñan a aprender a comer bien y tener unos hábitos saludables, acompañándonos en todo momento en el proceso del cambio y en el logro de los objetivos. Mil gracias!!

    06/06/19
  • Manuel Daneri Avatar
    Manuel Daneri

    Los que somos propensos al aumento de peso sabemos muy bien lo que cuesta perderlos. Todos los que lean estas palabras habrán hecho mas de una dieta y al final han vuelto a recuperar fácilmente lo que tanto nos costó perder. Parece la historia interminable, y es que la cosa es más seria de lo que muchos puedan creer.
    Al margen de la salud - eso serian razones más serias - todos queremos tener un cuerpo proporcionado con el que encontrarnos a gusto, pero a la hora de comer - sea...
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    31/01/20
    Lidia P.B Avatar
    Lidia P.B

    Ha sido muy buena la experiencia con Yaiza. Le agradezco el trato profesional y cercano que ha tenido conmigo. Gracias a sus pautas ahora llevo una vida más saludable.

    07/03/19
  • Adrian Escobedo Lopez Avatar
    Adrian Escobedo Lopez

    Recomendable 100%!
    Y muy contento con el resultado😁
    Siempre habia querido bajar de peso pero nunca me habia decidido a ponerme enserio, hasta que di el primer paso y contacte con Alimmenta. 17kg que van ya y seguimos bajando💪🏼
    Al principio no las tenia todas y pensava que me iban a poner a comer ensaladas, pero, para nada! Simplemente me ensenyaron a comer bien y lo que tu cuerpo necesita, en ningun momento pase hambre ni nada, todo al contrario me empece a sentir mejor y con mas ganas de todo!
    Tambien agradecer...
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    22/07/20
    Joaquim Perajoan Avatar
    Joaquim Perajoan

    Después de muchos años de intentar por mi cuenta y probando mil y un métodos y dietas, decidí ponerme en manos de profesionales y no puedo estas más contento con la experiencia y sobretodo con Sandra.

    Desde el primer momento me han acompañado en el proceso de cambios de hábitos que necesitaba. Si tengo cualquier duda la consulto y en cuanto puede me contesta y la resuelve. Si en algún control no han habido los cambios esperados no te culpa y trata de averiguar que ha pasado para no repetir los...
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    07/07/20
  • Maria Jose Alvarez Fernandez Avatar
    Maria Jose Alvarez Fernandez

    Muy contenta con el resultado una dieta muy fácil de llevar y sobre todo el trato personal

    15/09/20
    marta Alcaraz Avatar
    marta Alcaraz

    No puedo estar más contenta con Alimmenta y con Sandra, que es quien me está ayudando y acompañando en este cambio de habitos.
    Por estrés, problemas personales y ansiedad acabé cogiendo más peso de la cuenta y decidí que había que ponerle solución, así que contacté con Alimmenta para aprender a comer mejor y llevar un estilo de vida más saludable.
    Desde que empecé he perdido unos 8kg, no diré que es un proceso rápido, porque no lo es, pero si sostenible a largo plazo.
    Con Sandra he aprendido a comer, ha disfrutar...
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    17/02/20
  • Blanca Jimenez Avatar
    Blanca Jimenez

    Buenísima experiencia. Yo subo de peso super facilmente y gracias a Sandra he visto unos resultados increíbles. La dieta es super fácil de seguir y no he pasado hambre ni un segundo! Además, el servicio online es genial, puedo llamar desde cualquier sitio y es como estar en
    la consulta.
    Lo recomiendo muchísimo!

    16/06/20
    Pedro Fdz Tardio Avatar
    Pedro Fdz Tardio

    La verdad que no se como empezar, todo surgió de un regalo del día del padre que mi mujer e hijos me hicieron. Llevo toda la vida haciendo deporte pero con el paso de los años fui ganando kilos, hasta el punto de llegar a pesar 108 kg. Nunca me había puesto en manos de nadie por este aspecto, ni siquiera médicos y nutricionistas/dietistas. Personalmente estaba muy a gusto conmigo mismo, como he dicho hacía bastante deporte pero nunca conseguía bajar esos kilos de más. A día de... leer más

    05/09/19
  • Juan J. Ramirez Avatar
    Juan J. Ramirez

    Estoy muy contento de haber elegido alimmenta para ayudarme en mi necesaria pérdida de peso. No ha sido para nada duro, y lo mejor es que no sólo te ayudan a perder peso, sino que te enseñan a comer mejor.
    Lo mejor de mi experiencia a sido lo accesible y la gran ayuda de Sandra, la Nutricionista Mataró, siempre dandome buenos consejos y resolviendo mis dudas.

    Lo recomiendo 100%.

    13/02/20
    Lídia Rubio Castro Avatar
    Lídia Rubio Castro

    Muy recomendable!! Agradezco a Yaiza su profesionalidad y el haberme ayudado en mi reto!

    17/10/18
  • Gabri Conejero Avatar
    Gabri Conejero

    Muy buena experiencia desde el primer día, me aconsejaron y me hicieron un seguimiento a mi medida,siempre atentos a cualquier duda y necesidad que pueda surgir ,muy buen trato cercano y agradable recomendado 100%.Si buscas una dietista no dudes en preguntar ,no te arrepentirás

    17/02/20
    JOSE JOAQUIN RODRIGUEZ ROMERO Avatar
    JOSE JOAQUIN RODRIGUEZ ROMERO

    Quiero dejar constancia de mi experiencia con Alimmenta para animar a otras personas a conseguir lo que tantas veces hemos intentado con otras dietas y que no nos han funcionado.
    Hace tres meses que decidí ponerme en manos de expertos nutricionistas para que me ayudaran a perder, inicialmente, 18 kg. y a través de la web contacte con Sandra.
    Ya en la primera visita intui por la profesionalidad de que había acertado en mi elección y, con el tiempo, veo que no me equivoque.
    Estoy muy, muy, agradecido a Sandra, no...
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    25/05/20
 

qué me apasiona

Mejorar la vida y la salud de las personas a través de la alimentación

Mi objetivo principal es ayudar a cumplir vuestros objetivos mediante un cambio de hábitos y educación nutricional. Aprender, entender y disfrutar comiendo es importante.

Poder formar parte de alimmenta es una motivación para mí, poder trabajar con un gran equipo de profesionales me permite seguir aprendiendo y formándome a nivel profesional.

¿Hablamos?

Formación

  • 2014 – 2018: Graduada en Nutrición Humana y Dietética (Universidad de Barcelona).
  • 2018 – 2019: Máster en Nutrición en la Actividad Física y el Deporte (universidad de Barcelona).
  • 2019: Curso de Certificación Internacional en Cineantropometría ISAK Nivel 1.

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Puedes escribirnos un mail, llamarnos por teléfono o visitarnos en nuestra clínica de Barcelona. Estaremos encantados de resolverte cualquier duda.

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