Dietista-nutricionista

Sandra López

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Soy graduada en Nutrición Humana y Dietética por la Universidad de Barcelona y formo parte del Colegio Catalán de Dietistas-Nutricionistas.

Juego a Baloncesto y me apasionan todos los deportes, por este motivo curse un Máster en Nutrición en la Actividad Física y el Deporte, relacionando así mis dos grandes pasiones: la nutrición y el deporte.

Mi objetivo principal es ayudar a cumplir vuestros objetivos mediante un cambio de hábitos y educación nutricional. Aprender, entender y disfrutar comiendo es importante.

En la consulta me gusta transmitir a mis pacientes motivación y que tomen conciencia de que su implicación es muy importante para que logren sus metas.

Esto es lo que dicen de mí mis pacientes

  • marta Alcaraz Avatar
    marta Alcaraz

    No puedo estar más contenta con Alimmenta y con Sandra, que es quien me está ayudando y acompañando en este cambio de habitos.
    Por estrés, problemas personales y ansiedad acabé cogiendo más peso de la cuenta y decidí que había que ponerle solución, así que contacté con Alimmenta para aprender a comer mejor y llevar un estilo de vida más saludable.
    Desde que empecé he perdido unos 8kg, no diré que es un proceso rápido, porque no lo es, pero si sostenible a largo plazo.
    Con Sandra he aprendido a comer, ha disfrutar...
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    17/02/20
    Juan J. Ramirez Avatar
    Juan J. Ramirez

    Estoy muy contento de haber elegido alimmenta para ayudarme en mi necesaria pérdida de peso. No ha sido para nada duro, y lo mejor es que no sólo te ayudan a perder peso, sino que te enseñan a comer mejor.
    Lo mejor de mi experiencia a sido lo accesible y la gran ayuda de Sandra, la Nutricionista Mataró, siempre dandome buenos consejos y resolviendo mis dudas.

    Lo recomiendo 100%.

    13/02/20
  • Isaac Julve Avatar
    Isaac Julve

    Me apunté después del verano ya que quería volver a jugar a fútbol y necesitaba perder unos kilos. Los kilos los voy perdiendo y me encuentro mucho más ágil, eso sí, lo de ser un un crack en el fútbol me va a costar más. Muy contento con Yaiza, trato amable y personalizado. Lo recomiendo.

    19/10/18
    Adrian Escobedo Lopez Avatar
    Adrian Escobedo Lopez

    Recomendable 100%!
    Y muy contento con el resultado😁
    Siempre habia querido bajar de peso pero nunca me habia decidido a ponerme enserio, hasta que di el primer paso y contacte con Alimmenta. 17kg que van ya y seguimos bajando💪🏼
    Al principio no las tenia todas y pensava que me iban a poner a comer ensaladas, pero, para nada! Simplemente me ensenyaron a comer bien y lo que tu cuerpo necesita, en ningun momento pase hambre ni nada, todo al contrario me empece a sentir mejor y con mas ganas de todo!
    Tambien agradecer...
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    22/07/20
  • montse gonzalez Avatar
    montse gonzalez

    Hola
    Empecé con Sandra de Alimmenta hace un mes y medio, en los que he bajado 5kg. Estoy comiendo muy saludable, comiendo realmente muy bien descubriendo nuevos sabores y disfrutando !! La dieta para nada es difícil todo lo contrario es más una dieta basada en ti donde no pasas nada de hambre y sin pastillas milagrosas de por en medio.
    Estoy encantada aunque aún me queda un poco !!
    A parte de bajar peso en mi caso, para mi muy importante, lo que más me satisface es saber que tengo unos hábitos...
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    11/03/21
    Elena Jimenez Avatar
    Elena Jimenez

    Mi experiencia con ellos es excelente, a mi concretamente me lleva Sandra, y su profesionalidad, sus menús semanales, su apoyo...etc, está haciendo este cambio muy llevadero, llevo perdidos 14kg y en ningún momento lo he pasado mal, no me he agobiado con los menús, ni he pasado ansiedad.
    Y lo mejor, te cambia la forma de comer, mucho más saludable y sin necesidad de productos para sustituir comidas.
    Muchas gracias por todo!!!

    10/11/20
  • Joaquim Perajoan Avatar
    Joaquim Perajoan

    Después de muchos años de intentar por mi cuenta y probando mil y un métodos y dietas, decidí ponerme en manos de profesionales y no puedo estas más contento con la experiencia y sobretodo con Sandra.

    Desde el primer momento me han acompañado en el proceso de cambios de hábitos que necesitaba. Si tengo cualquier duda la consulto y en cuanto puede me contesta y la resuelve. Si en algún control no han habido los cambios esperados no te culpa y trata de averiguar que ha pasado para no repetir los...
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    07/07/20
    JOSE JOAQUIN RODRIGUEZ ROMERO Avatar
    JOSE JOAQUIN RODRIGUEZ ROMERO

    Quiero dejar constancia de mi experiencia con Alimmenta para animar a otras personas a conseguir lo que tantas veces hemos intentado con otras dietas y que no nos han funcionado.
    Hace tres meses que decidí ponerme en manos de expertos nutricionistas para que me ayudaran a perder, inicialmente, 18 kg. y a través de la web contacte con Sandra.
    Ya en la primera visita intui por la profesionalidad de que había acertado en mi elección y, con el tiempo, veo que no me equivoque.
    Estoy muy, muy, agradecido a Sandra, no...
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    25/05/20
  • Joaquim Perajoan Avatar
    Joaquim Perajoan

    Después de muchos años de intentar por mi cuenta y probando mil y un métodos y dietas, decidí ponerme en manos de profesionales y no puedo estas más contento con la experiencia y sobretodo con Sandra.

    Desde el primer momento me han acompañado en el proceso de cambios de hábitos que necesitaba. Si tengo cualquier duda la consulto y en cuanto puede me contesta y la resuelve. Si en algún control no han habido los cambios esperados no te culpa y trata de averiguar que ha pasado para no repetir...
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    01/03/20
    GDC 16 Avatar
    GDC 16

    Lo recomiendo mucho, pesaba 71 kilos cuando empecé y ahora estoy casi en mi objetivo de 65 kilos. Soy una persona muy poco constante, y creía que a los 15 días lo dejaría, pero reconozco, que los menús son cómodos y fáciles de hacer. Hemos ido poniendo objetivos a corto plazo, cambiando hábitos, aprendiendo a comer bien y sano. Sandra me ha estado y está haciendo el seguimiento cada 15 dias y eso me obliga a esforzarme y hacer las cosas correctamente.
    Soy una persona totalmente sedentaria y ahora hago...
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    26/01/21
  • Pedro Fdz Tardio Avatar
    Pedro Fdz Tardio

    La verdad que no se como empezar, todo surgió de un regalo del día del padre que mi mujer e hijos me hicieron. Llevo toda la vida haciendo deporte pero con el paso de los años fui ganando kilos, hasta el punto de llegar a pesar 108 kg. Nunca me había puesto en manos de nadie por este aspecto, ni siquiera médicos y nutricionistas/dietistas. Personalmente estaba muy a gusto conmigo mismo, como he dicho hacía bastante deporte pero nunca conseguía bajar esos kilos de más. A día de... leer más

    05/09/19
    Dayron Villegas Avatar
    Dayron Villegas

    El personal de Alimmenta, se centra en escuchar cuáles son tus objetivos, y te asesoran a conseguirlos a través de un cambio en los hábitos alimenticios, orientados a mejorarlos a largo plazo.
    Sus servicios brillan tanto por el trato como por lo personales que son, ya que no hay dos dietas iguales.
    Por lo dicho y los resultados, es un servicio que recomendaría a todo el que quiera un cambio en su alimentación a un estilo más sano.

    25/04/19
  • Lídia Rubio Castro Avatar
    Lídia Rubio Castro

    Muy recomendable!! Agradezco a Yaiza su profesionalidad y el haberme ayudado en mi reto!

    17/10/18
    Esteer Teruel Avatar
    Esteer Teruel

    Muy contenta con Alimmenta. Nada que ver con dietas convencionales, aquí nos enseñan a aprender a comer bien y tener unos hábitos saludables, acompañándonos en todo momento en el proceso del cambio y en el logro de los objetivos. Mil gracias!!

    06/06/19
  • Lidia P.B Avatar
    Lidia P.B

    Ha sido muy buena la experiencia con Yaiza. Le agradezco el trato profesional y cercano que ha tenido conmigo. Gracias a sus pautas ahora llevo una vida más saludable.

    07/03/19
    Merce Ortega Avatar
    Merce Ortega

    Sólo puedo decir gracias; después de estar luchando toda una vida con mi peso, gracias a Sandra, y, porqué no, a mi esfuerzo y constancia, he llegado ya casi a mi objetivo.
    Yo pensé que comía bien, pero, ahora lo veo, no era así.
    Para mí ha resultado muy enriquecedor ynla mejor inversión de mi vida: aprender a comer de forma saludable, algo que es para toda la vida.
    En 4 mesos, he conseguido el objetivo de toda una vida, y con 51 años, y en la menopausia; no valen excusas, sólo...
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    19/01/21
 

qué me apasiona

Mejorar la vida y la salud de las personas a través de la alimentación

Mi objetivo principal es ayudar a cumplir vuestros objetivos mediante un cambio de hábitos y educación nutricional. Aprender, entender y disfrutar comiendo es importante.

Poder formar parte de alimmenta es una motivación para mí, poder trabajar con un gran equipo de profesionales me permite seguir aprendiendo y formándome a nivel profesional.

¿Hablamos?

Formación

  • 2014 – 2018: Graduada en Nutrición Humana y Dietética (Universidad de Barcelona).
  • 2018 – 2019: Máster en Nutrición en la Actividad Física y el Deporte (universidad de Barcelona).
  • 2019: Curso de Certificación Internacional en Cineantropometría ISAK Nivel 1.

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Puedes escribirnos un mail, llamarnos por teléfono o visitarnos en nuestra clínica de Barcelona. Estaremos encantados de resolverte cualquier duda.

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