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Hola, mi experiencia con Cristina Lafuente no puede ser mas buena. Tengo 45 años y cuando la conocí, hace siete... leer másHola, mi experiencia con Cristina Lafuente no puede ser mas buena. Tengo 45 años y cuando la conocí, hace siete meses, pesaba 112 kilos y estaba acostumbrado a comer a base de fritos, azucares, etc y con escasa verdura. Había probado dietas " milagro" con las que conseguía adelgazar unos kilos, con mucho sufrimiento, para recuperarlos rápidamente.

Cristina me ha ayudado a cambiar la forma de alimentarme, he descubierto nuevos sabores y platos , he dejado atrás los fritos y dulces, sin darme cuenta, ni echarlos de menos y he aprendido a disfrutar de las verduras.

En todo este proceso, Cristina me ha recomendado recetas saludables y fáciles de cocinar, me ha resuelto mis dudas gastronómicas, animado anímicamente y sobre todo me ha ayudado a adaptar el método del plato a mi dia a día. Ahora ya lo hemos adoptado en mi familia.

Y para más inri he adelgazado mas de 25 kilos, asi que tan contento. leer menos

Adriana Oroz me acompañó durante casi tres meses, dándome consejos y recetas par mi dieta. La verdad, estoy muy contento... leer másAdriana Oroz me acompañó durante casi tres meses, dándome consejos y recetas par mi dieta. La verdad, estoy muy contento con el resultado. Ademas de haber perdido peso y mejorado mi salud, entiendo mucho mejor como alimentarme bien y eso es para toda la vida. leer menos

Para mi Marisa ha sido un pilar fundamental, sin sus indicaciones de alimentación y nutrición sería impensable llegar hasta donde... leer másPara mi Marisa ha sido un pilar fundamental, sin sus indicaciones de alimentación y nutrición sería impensable llegar hasta donde estamos llegando. Cada visita se convierte en un refuerzo porque no hay que negar que cuesta un esfuerzo, pero Marisa está siempre ahí para animarte y guiarte. Espero poder llegar a mi objetivo y poder mantenerme, como ella dice esto ya no es una dieta sino un estilo de alimentación y de vida. Muchas gracias. leer menos

Cuando estaba buscando un centro profesional donde me ayudaran a perder los kilos que me sobraban, lo primero que hice... leer másCuando estaba buscando un centro profesional donde me ayudaran a perder los kilos que me sobraban, lo primero que hice fue leer los comentarios de las personas que habían pasado por Alimmenta, y reconozco que al ver que todas las opiniones eran tan buenas pensé, vaya, no creo que sea tan fácil. Pero ahora, después de 6 meses de haberme puesto en sus manos, puedo decir por propia experiencia que fue la mejor decisión que pude tomar. He perdido los 10 kg que me había propuesto perder, sin pasar hambre, ni ansiedad, ni debilidad, ni nada parecido, simplemente cambiando mis hábitos alimenticios y aprendiendo a comer bien, algo que sé que me acompañará ya toda la vida porque ahora soy consciente de lo que mi cuerpo necesita y lo que no. Estoy muy contenta con los resultados y me siento mejor que nunca, ah!! y sin darme cuenta resulta que ahora mi cuerpo tiene 15 años menos metabólicamente hablando, o eso me han dicho. Muchas gracias Vanesa Rus por tu ayuda, y no dudes de que seguiré recomendándote a mis amigas. Saludos. Ana. leer menos

Sólo puedo decir gracias; después de estar luchando toda una vida con mi peso, gracias a Sandra, y, porqué no,... leer másSólo puedo decir gracias; después de estar luchando toda una vida con mi peso, gracias a Sandra, y, porqué no, a mi esfuerzo y constancia, he llegado ya casi a mi objetivo.
Yo pensé que comía bien, pero, ahora lo veo, no era así.
Para mí ha resultado muy enriquecedor ynla mejor inversión de mi vida: aprender a comer de forma saludable, algo que es para toda la vida.
En 4 mesos, he conseguido el objetivo de toda una vida, y con 51 años, y en la menopausia; no valen excusas, sólo vale el comenzar.
Estoy super feliz. GRACIAS🤗 leer menos

Gracias a los Consejos y rutinas de Carme hemos conseguido tanto mi pareja como yo modificar nuestros hábitos alimenticios más... leer másGracias a los Consejos y rutinas de Carme hemos conseguido tanto mi pareja como yo modificar nuestros hábitos alimenticios más allá de solo hacer una dieta para adelgazar. ¡Ahora incluso nos apetece comer cosas que nunca nos planteábamos antes! leer menos

Gracias a Aina en poco tiempo he perdido peso y he aprendido a comer mejor. Además la dieta se adapta... leer másGracias a Aina en poco tiempo he perdido peso y he aprendido a comer mejor. Además la dieta se adapta muy bien a mi estilo de vida y eso lo hace más fácil. Sin duda os recomiendo ir a su consulta. Gracias por todo Aina! leer menos

Que decir de alimmenta? la verdad es que con todos los comentarios que se leen es difícil añadir algo. Pero... leer másQue decir de alimmenta? la verdad es que con todos los comentarios que se leen es difícil añadir algo. Pero por eso mismo voy a comentar sobre mi caso en particular, y mi caso es con Vanesa Rus:
Lo primero es una persona que he conectado mucho, me sentido muy bien durante todo el procedimiento, tanto el trato, como ya el resultado, que decir del resultado, pues que comiendo de todo y sin pasar hambre hemos conseguido perder 13 kilos y quedarme en un estado de salud bueno, me siento mas ágil menos cansado. Y esto no trata de hacer una dieta y listo sino que te educan a la hora de comer, todo el mundo sabe lo que es bueno o malo el tema es saber equilibrar los alimentos cuando y como comerlos. Vanesa te facilita recetas para aprender a como debes comer todos los nutrientes que tu necesitas estoy super contento y ahora mismo empezando la nueva fase de el mantenimiento que eso también lo valoro mucho así que si estas pensando en si ir o no ir yo lo recomiendo 100% sin duda ninguna repetiria con los ojos cerrados. leer menos

Muy contenta con el trato recibido por parte de Adriana y el gran acompañamiento que he tenido por su parte... leer másMuy contenta con el trato recibido por parte de Adriana y el gran acompañamiento que he tenido por su parte en estos meses. Gracias por darme esas herramientas para mi buena relación con la comida. leer menos

Mi experiencia con Sandra López ha sido fantástica. He perdido casi 10 Kg. sin pasar hambre y sin seguir dietas... leer másMi experiencia con Sandra López ha sido fantástica. He perdido casi 10 Kg. sin pasar hambre y sin seguir dietas extrañas basadas en complementos poco naturales.
Además ahora dispongo de todas las herramientas necesarias para mantenerme en mi peso por mi mismo.
Resultados rápidos con un sistema sencillo basado en las cantidades y porcentaje de verduras, proteínas e hidratos que corresponden a cada comida.
Si estáis interesados en perder peso con poco esfuerzo (es solo cuestión de constancia), os lo recomiendo. leer menos