Llevo 3 meses con Aina trabajando la alimentacion y en este tiempo he aprendido que se puede llevar una alimentacion sana y saludable sin perder el gusto y disfrute de la comida.
Tambien trabajamos la complementacion con el deporte y las... leer másLlevo 3 meses con Aina trabajando la alimentacion y en este tiempo he aprendido que se puede llevar una alimentacion sana y saludable sin perder el gusto y disfrute de la comida.
Tambien trabajamos la complementacion con el deporte y las cursas que hago ayudandome con la alimentacion e hidratacion que debo llevar.
Y todo esto acompañado de una perdida de peso y un gran cambio muscular.
Es todo un acierto y un placer el trabajar con ella.
Muchas gracias. leer meno

Estoy muy contento de haber elegido alimmenta para ayudarme en mi necesaria pérdida de peso. No ha sido para nada duro, y lo mejor es que no sólo te ayudan a perder peso, sino que te enseñan a comer mejor.... leer másEstoy muy contento de haber elegido alimmenta para ayudarme en mi necesaria pérdida de peso. No ha sido para nada duro, y lo mejor es que no sólo te ayudan a perder peso, sino que te enseñan a comer mejor.
Lo mejor de mi experiencia a sido lo accesible y la gran ayuda de Sandra, la Nutricionista Mataró, siempre dandome buenos consejos y resolviendo mis dudas.

Lo recomiendo 100%. leer meno

Fui a la consulta porque mi hijo de 3 años al comenzar el colegio empezó a dejar de comer muchos alimentos que hasta entonces aceptaba con total normalidad. Le cogió manía a cási todas las verduras y legumbres y empezó... leer másFui a la consulta porque mi hijo de 3 años al comenzar el colegio empezó a dejar de comer muchos alimentos que hasta entonces aceptaba con total normalidad. Le cogió manía a cási todas las verduras y legumbres y empezó a volverse super complicado planificar un menú sano que funcionara. Cristina Capella nos ayudó muchísimo, tanto a nivel psicológico para comprender la fase por la que estaba pasando el peque, como a nivel práctico a la hora de planificar la forma de re introducir estos alimentos poco a poco, sin que los cogiera manía. Cristina es una nutricionista encantadora, muy empática, profesional y ha sido un factor clave para que Marcos coma de nuevo tan bien como antes. leer meno

Grandes profesionales. Gracias a Alimmenta y en especial a Aina por ayudarme a conseguir mi objetivo y enseñarme a tener una buena alimentación. En todo momento me he sentido apoyada y ha sabido atender mis necesidades. Sin duda la recomendaría... leer másGrandes profesionales. Gracias a Alimmenta y en especial a Aina por ayudarme a conseguir mi objetivo y enseñarme a tener una buena alimentación. En todo momento me he sentido apoyada y ha sabido atender mis necesidades. Sin duda la recomendaría mil y una vez a ella y a todo su equipo leer meno

Atención individualizada y abordaje integral que permite ir mejorando sin presiones. Alto nivel de conocimientos y profesionalidad. Muy recomendable!

Los que somos propensos al aumento de peso sabemos muy bien lo que cuesta perderlos. Todos los que lean estas palabras habrán hecho mas de una dieta y al final han vuelto a recuperar fácilmente lo que tanto nos costó... leer másLos que somos propensos al aumento de peso sabemos muy bien lo que cuesta perderlos. Todos los que lean estas palabras habrán hecho mas de una dieta y al final han vuelto a recuperar fácilmente lo que tanto nos costó perder. Parece la historia interminable, y es que la cosa es más seria de lo que muchos puedan creer.
Al margen de la salud - eso serian razones más serias - todos queremos tener un cuerpo proporcionado con el que encontrarnos a gusto, pero a la hora de comer - sea por los motivos que sea - no sabemos reaccionar. Cómo he dicho antes, no es nada fácil renunciar a lo que tanto nos gusta y a la vez, tanto nos perjudica, física y mentalmente. Parece una batalla perdida, y es que en realidad no sé trata de ganar una batalla - una temporada a régimen - se trata de ganar la guerra, es decir, de estar SIEMPRE bien, y ahí es donde necesitamos la ayuda adecuada.
Conocí "Alimenta" y Sandra es mi dietista. Sandra me ha enseñado - como reza el slogan de la firma - una nueva forma de alimentarme. No es una dieta, no es un régimen, es sencillamente un concepto nuevo, una mentalidad nueva, comer sano, comer bien y lo más importante: no pasar hambre.
Repito una vez más que no es nada fácil conseguirlo y menos sin ayuda, pero puede lograrse con mucha voluntad y la ayuda adecuada, por quiero agradecer a Sandra su labor y dedicación, sin los cuales no pensaría hoy como pienso.
Acabo indicando mis progresos para que sirvan de estímulo a quien los necesite.
El 13 de septiembre pesaba 94 kilos y hoy, 31 de enero peso 78,3. En 4 meses y medio he perdido casi 16 kilos y 14 cm de cintura.
Empiezo a ser quien era.
Gracias Sandra...!!! leer meno

Sara es muy profesional preparada y atenta . He logrado muy buenos resultados gracias a sus consejos. Absolutamente recomendada si quieres cuidar de tu físico .

Me ha ayudado mucho el servicio de nutrición del gimnasio a aprender de nuevo a comer y nutrirme adecuadamente. Además he perdido 5kg de la manera más saludable que nunca había hecho, sin parar hambre, sin tener ansiedad y aprendiendo... leer másMe ha ayudado mucho el servicio de nutrición del gimnasio a aprender de nuevo a comer y nutrirme adecuadamente. Además he perdido 5kg de la manera más saludable que nunca había hecho, sin parar hambre, sin tener ansiedad y aprendiendo a saborear la comida. leer meno